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皆さんこんにちは。ぬか漬けうまくいってますか？私は キュウリ　人参　大根　ゆで卵　山芋　カブ　なす。全て順調です。 さて、今日はこんな話題です。大切な話題です。是非しっかりと細かく読んで咀嚼してください。ぬか漬けと一緒に 現代病です。2人に1人います。その名前はTCH です、 　歯列接触癖 日中緩い力で上下の歯を合わせて少し力を入れてしまうことですね。 ここで、質問です。 人は…

さて、皆さんこんにちは。 朝夕の気温がかなり下がってきていよい秋本番、そして冬支度そんな時期になりましたね。 私は山芋類が好きで、肉よりも山芋の方が好き。（肉はほぼ食べない） 山芋の種類は色々とあって、さらっとしているいわゆる山芋、もう1つは大和芋と言って非常に粘りが強いもの、これを磯辺揚げにすると最高に美味しい。 どちらも畑で作っていて、栄養価が高く、ネットで見るとこんなこと…

皆さんに質問があります。これがいいと評判がいいので、それを食べたら次の日から何かが変わった。確実に変わったそう思った食材ありますか？ 私は最近この食材に出会いました。さて、何でしょうか❓ 糠漬けです すでに糠床を持っている方いらっしゃるとは思いますが、いくつか指摘したい点がありますので、そこに焦点を当ててみましょう。 糠漬けの効用はネットなどを見ますと次のように書いてあります。…

さて、前回より睡眠時に実際にどのように噛みしめや歯ぎしりなどを行っているのかを視覚化する装置のお話をしてきました。 まず手順ですが、痛くもかゆくもありません，いや、少しかゆくなるかな？ こんなものを左右どちらかの頬に貼り付けて一晩睡眠します。 こんな感じですね。 結果をパソコン上で分析します。 するとこんなグラフになりました、 6時間半程度の睡眠時間の中で、赤色のスパイクがいく…

過去のブログでも数回にわたり、今の子供たちに虫歯が減っている、あるいはほぼなくなりかけているというお話はしました。今回はさらに、歯を失う原因について現時点で私が非常に考慮していることを説明し、皆さんに歯の欠損を作らないように、それにはどうしたらいいかを説明したいと思います。 せっかく虫歯がなくなってきているので、生涯にわたり欠損をなくしてもらいたい。 そしてインプラントや義歯を…

人はある時、一瞬にして長いこと忘れていた心の動きを想起する。 もうずっと体のどこかにまぎれ、しまい込んでいたような感情だ。 例えば迷いのない優しい心、まるで生まれたての無垢な心、打算のない温かい笑顔、真心のこもった優しい言葉、そのようなものにふと出会う。 忙しく歩く通勤途中に、不意にぶつかり対面し、その互いの瞳を映しこんだような瞬間。 ふたりが持つ、時間の過ぎ去る速度の違いを体…

最近新聞紙上でマイクロソフト の創生者ビルゲイツさんが世界に向けて警告を発しています。　 それはAI の急速な発達あるいは無秩序の拡大により雇用の消失や人間関係の希薄が起こり得ると。早急に世界規模での規制対策が急務だと。　 スマホを使う皆さんも薄々感じていらっしゃるとは思います。 例えばこんなことを聞いています 悩み事を相談する時に、今はAI に相談するそうですね。面倒がなくて…

先日こんなことがありました。 アルバイトをしている高校生の女の子が来年歯科衛生士学校に行きたいので、推薦状を書いてくださいとお願いをしに来ました。 ご両親が気を使って私の好きなお酒を授けてくださった。 推薦状を書いてみると、自分もそういう年回りになったんだなとつくづく感慨の念を禁じ得ません。 推薦状といえば忘れられない私自身の過去に関する出来事があります。 それはもう４０年前の…

皆さん非歯原性疼痛という病名を聞いたことありますか？ 簡単に言いますと、非歯原性疼痛とは、歯に何も悪い所がないにも関わらず、歯が痛いと感じることです。 近年、医学の発達とともに色々なことが研究され、どこも悪くないのに歯が痛い顎が痛い、そのように訴える患者さんを救えるようになってきました。 思い当たる方相当数いらっしゃると思います。 つい最近経験した1つの症例を説明しましょう。 …

今流行っている, マウスピース矯正、これについて私の考えを述べます。 実は数ヶ月前同窓会があり、親しい友人歯科医と5人ぐらいでお酒を飲みました。 話の中でマウスピース矯正を希望される患者さんに行っている先生が意外に多い。 しかしそのほとんどの先生が矯正を専門的に学んで来ていない。 知識がなくてどうしてできるのかと尋ねると、模型をある業者に送れば、マウスピースができてきてそれを指…