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鳥と戯れる
みなさん、こんにちは。お正月も開けていよいよ今年も本格始動の時期ですね。
けれども、やはり毎日の生活の中で、何がしかの心の安定、癒しというのはとても大事です。
そこで今日は、この時期の最大の癒し、鳥さんたちとの戯れをお話をします。
私のデスクから見える窓の外に、野鳥を呼ぶ給餌台が数個あります。
一つはヒヨドリさん用。
もう一つはシジュウカラさん用。
そして、最後の屋根のついている籠のようなもの中にミカンが入っています。
これは一番好きなメジロのちーちゃんの用です。
そしてもう一つ、春になったらもしかして巣に使ってくれるんではないか?と言う。
ちょうどいいセキセイインコの巣箱を買ってきて、木に結わえてます。
さてさて。ここから少し動画を見てくださいね。
こちらはシジュウカラさんですね
食べているのは大好きな黒ひまわりの種です。
こちらは、メジロのちーちゃんですね。
この時期だけ柑橘系のものを食べます。
この野鳥の中で、もっとも積極的で、なんて言うか自分が自分がという感じの鳥はヒヨドリです。
おいしい餌があると周りの鳥さんをよせつけまいと番兵するぐらいですよね。
ミカンから絶対離れない。
そうすると、小さいかわいい鳥たちが逃げてしまうんですね。
ですから、ジュウカラは、シジュウカラ用の小さな入れ物の中に。
そしてメジロはメジロがだけが入れる隙間のあいた小屋が必要になるのです。
休みの日はコーヒーを飲みながら新聞を読みそしてこの窓の外の野鳥の姿を見ることが心に癒しを与えてくれています。
小さくても庭を持っている方、みかんをどこかの隙間に差してみてください。
きっと、いろいろな鳥が訪れてきますよ。
もしもマンションなどに住まわれている方。
近くの小川でもいい、水路でもいい。
水鳥たちが楽しそうにしてます。

人に隠れてちょこっとパンなどをあげてみても面白いかもしれませんよ。
もちろん、池のある公園に行けば、いろいろな種類の鳥が来ています。
日常中の中での一時の微笑み、心の安らぎ。
これが夜の睡眠や昼間の感情の安定に効果をもたらすのです。
究極を言うと健康すべてにいいことなんです。
忘れないでくださいね。
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